毎朝、鏡を見るのが楽しくなるニキビケアセット

2014年05月08日

ニキビ 大人 改善

大人ニキビを改善するためには、飲み過ぎ・食べ過ぎをしないように自制する必要があるようです。

または、ストレスや睡眠不足も悪いようですので、ストレスを貯めないように、睡眠不足にならないように気をつけた方が良いようです。

なお、大人ニキビになりやすい方は、アルコール、スナック、辛い物、脂もの、動物性タンパク質を多く含む物は避けた方が良いようです。


ラベル:改善 大人 ニキビ
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2014年05月04日

ニキビ 大人 繰り返す

大人ニキビが繰り返す場合、生活習慣が乱れているかもしれません。

大人ニキビは、仕事のストレスや暴飲暴食などが原因でできるよう
です。

食べる量や飲む量・時間などを節制してストレスをためないように
した方が良いかもしれません。
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2014年05月02日

ニキビ 大人 おでこ

大人ニキビがおでこにできやすい方は、前髪が長い方が多いようで
す。

前髪がおでこに触れたときの刺激や髪についている細菌が繁殖する
ことで大人ニキビができやすくなると言われています。

外出して人と会うときは難しいかもしれませんが、家にいるときや
人と会わないときは前髪を上げておいた方が良いかもしれませんね。
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